樫野倶楽部のスタッフブログBlog

暑い日が続いており、今日もジュースがおいしいですね～、みなさん水分補給をしてますか。

そこで今、話題になっているペットボトル症候群て・・・[E:sign02]

なんだろう？？？　

よく僕も、運動をしてアクエリアスを飲むので気になって調べてみました。

「ペットボトル症候群」とは、糖分を含んだ清涼飲料水を一気に飲むことで、急激に血糖値が上がることで、昏睡(こんすい)状態に陥るなど、糖分が原因となって引き起こされる。ことだそうです。

みなさん、自動販売機やコンビニなどからﾄﾞﾘﾝｸを購入すると思いますが、

500mlのペットボトルの場合、一般的なスポーツ飲料には、角砂糖がおよそ11個、炭酸飲料にはおよそ12個、そしてジュースには、およそ13個分の糖分が入っているものもあるそうです。　え～　そんなに入っているの[E:gawk]　メタボまっしぐらになるじゃない～。

普段　水分補給をよくとっていることが、良いと思っていたことが・・・驚きです。

そんな時、パッと目の前に、1つのペットボトルが・・・目にとまり、

黒ｳｰﾛﾝ茶です[E:shine]

ｳｰﾛﾝ茶重合ポリフェノールの働きで、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させるので、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えます。脂肪の多い食事をとりがちな方、血中中性脂肪が高めの方の食生活改善に役立つそうです。

しかも、お茶なので　エネルギー　０　Kcal  たんぱく質　０g 脂質　０g 炭水化物　０g

ナトリウム　２９mg ｳｰﾛﾝ茶重合ポリフェノール　７０mg  とすごく健康的[E:happy01]

水分補給も計画的にとってこの夏を過ごしてくださいね。このウーロン茶は、食事と一緒に飲むのが一番効果的だそうです。

僕のお腹もこれで少しはヘコむかな・・・。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓｈｉｎｏ